Содержание
Как не набрать вес после диеты
Звучит банально, но ничего лучшего для поддержания хорошей формы пока еще не придумали. Летом мы вполне можем тренироваться вне фитнес-клубов: хорошая погода дает большой выбор — бег, велосипед, ролики, скандинавская ходьба. Однако с приходом холодов выбираться на улицу для пробежки (даже в соответствующей одежде) становится очень и очень лениво. Абонемент в зал станет отличной мотивацией. Выберите лучший фитнес-центр в округе, купите новую форму (это, между прочим, отлично мотивирует) и освойте все тренажеры в зале, попавшиеся вам на пути.
Кстати, не забудьте, что сентябрь — не только начало нового учебного года и новый сезон для всех журналов мод. Даже если вы давно закончили учиться, желание самосовершенствоваться частенько настигает всех именно к началу осени. И вашей фигуры это тоже касается. Итак, пять советов, которые обязательны к применению для всех, кто не хочет провести осень под одеялом.
Староверы: кто они
В 2006 году начала действовать государственная программа по оказанию содействия добровольному переселению в РФ соотечественников, проживающих за рубежом. В 2012 году Путин сделал её бессрочной. Приоритетными для заселения районами были объявлены Магадан, Сахалин, Камчатка, Бурятия. И потянулись из тёплой Латинской Америки и Австралии в суровые и слабо освоенные Сибирь и Дальний Восток староверы — бородатые мужчины в джинсах и рубахах навыпуск и женщины в сарафанах и платках, говорящие по-русски с иностранным акцентом. Российское правительство пообещало оплатить переезд, обеспечить жильём, дать подъёмные (до 120 тыс. рублей на каждого члена семьи) и первые 6 месяцев выплачивать пособие по безработице. Правда, с условием: уезжать нельзя, пока не отработают выделенные на переселение деньги. Такое вот крепостное право на современный лад.
Но чем больше я читала про раскольников, тем больше понимала — староверы совсем не то, что амиши. Интерес к ним не только зоологический — поглазеть как на диковинное животное в клетке и продолжить жить как обычно. О староверах пишут с чувством ностальгии и сожаления. Для многих старообрядцы — чудом сохранившийся тип русского крестьянина, хозяйственного, трезвого, рассудительного, крепкого и семейственного. Старовер — это воплощение настоящего мужика, как его описывают ностальгирующие по Царской России авторы, хозяина земли и своей судьбы. Это носитель тех самых традиционных ценностей, о которых кричат СМИ и которые всеми силами стремится насадить и защитить власть.
Блог Алексея Будаева
A VPN extension for your browser is by far the best choice. Since you use a browser on all your devices, you’ll have access to the VPN on your smart phone, tablet, PC, Laptop and I dare say… smart TV. You won’t have to download any additional software or apps. Everytime you access chrome, you’ll be using your VPN. All you have to do is download the chrome extension on all your devices. It’s really that simple. This means you can access sites and content you wouldn’t otherwise have access to, from any device.
Достало хамство повсюду. Думаю, многие согласятся, что сегодняшние маршрутки в Улан-Удэ — просто аттракцион жести какой-то. Водители пытаются максимизировать прибыль, собрав максимально возможное количество пассажиров, в то же время не получить по роже от коллег за нарушение графика и «воровство» «чужих» пассажиров, а также обойти прямых конкурентов с других маршрутов, т. е. буквально обогнать.
Переселение Из Ветхого Жилья В Новое Называется Это Каким Словом
Многие водители Uber не разбираются в том, что такое пиковые коэффициенты, путают их с гарантированными доплатами и вообще: плохо понимают систему начисления выплат в аккаунт. Партнеры им мало что объясняют. Или же сами ничего не понимают. Я хочу устранить этот пробел и поделиться некоторыми принципами формирования повышенных выплат.
В нашей группе Facebook я создал опрос о том, на какую тему вы бы хотели увидеть новый материал. Опрос показал, что абсолютное большинство людей интересует тактика работы в Uber и лайфхаки. Ок. Попробую кое-что показать на примере своих пятничных покатушек. Поехали!
Загрузка...
